REHA-Sport - Innere Medizin Lungensport
Hier ist das Ziel im Ausdauerbereich die Stärkung der Lungenfunktion zu erreichen.
Neben Atemübungen und Entlastungsübungen steht das Ausdauertraining im Vordergrund der jeweiligen Übungseinheiten.
Teilnehmer*innen mit / ohne Sauerstoffgerät haben die Möglichkeit an den Übungsstunden teilzunehmen.
Lungensportes in ambulanten Gruppen mit qualifizierten Fachübungsleitern verfolgt neben dem Gruppenerlebnis und dem Spaß an der Bewegung folgende Ziele:
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
- Verminderung der Atemnot und von akuten Verschlechterungen, Stabilisierung der Erkrankung
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit
- Verbesserung der Alltagsbewältigung
- Stärkung des Vertrauens in die eigene Leistungsfähigkeit
- Abbau von Ängsten vor Belastungen und Stärkung des Selbstbewusstseins
- Verbesserung der Lebensqualität
Für wen eignet sich Lungensport?
Lungensport ist speziell für Patienten mit chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenerkrankungen entwickelt worden. Wichtige Krankheitsbilder sind:
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- COPD
- Asthma bronchiale
- Interstitielle Lungenerkrankungen
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Das Angebot zum ambulanten Lungensport und körperlichem Training bei Patienten mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen wird geleitet von Elke Gotzen, lizenzierter Übungsleiterin der Inneren Medizin.